Sophrologie Rouen - Bienvenue - Vanessa Duchâteau - Sophrologue Rouen

COVID-19 : Les séances de groupe sont suspendues

Les séances individuelles sont maintenues

dans le respect des gestes barrières.

Bonjour et bienvenue – Vanessa Duchâteau – Sophrologue Rouen

Sophrologue à Rouen, je vous reçois au sein de l’Espace pluridisciplinaire situé au 10B rue Bouquet, à proximité de la Gare de Rouen, Mont-Saint-Aignan et Bois-Guillaume.

Je vous accueille en séances individuelles et collectives (groupes volontairement limités à 4 personnes) afin de vous accompagner dans votre recherche de bien-être et/ou de mieux-être.

Je propose des protocoles adaptés à chacun en fonction des situations et des besoins du moment.

J’accompagne :

Ma formation de sophrologue

Sophrologue professionnelle diplômée, j’ai réalisé ma formation au sein du CFSP de Rouen.

La sophrologie est une pratique où de nombreuses recherches sont actuellement menées, notamment par le GES

Mes spécialisations en sophrologie :

– Sophrologie en entreprise et risques psychosociaux

– Pédagogie et sophrologie

– Sophrologie, douleur et sommeil

Par ailleurs, je suis :

– membre du SSP (Syndicat des Sophrologues Professionnels)

– membre du réseau « volontaire COVID-19 »

– adhérente membre associé de la SFS

– en formation et information permanente

– supervisée par un de mes pairs

– signataire du code de déontologie des sophrologues certifiés FEPS

En savoir plus ici plus sur ma formation et mes engagements.

Mon parcours

« Cadre en entreprise, maman de deux enfants en bas âge, j’ai découvert la sophrologie après mon premier enfant. La sophrologie m’a beaucoup aidée à la suite de situations de vie parfois complexes, autant psychologiquement que physiquement.

Depuis, je n’ai plus arrêté la « sophro », jusqu’à me former moi-même comme sophrologue.

Je n’ai pas toujours évolué dans l’attention à soi, la paix intérieure et l’apaisement. Loin de là. Ancienne élève de classe préparatoire puis d’école d’ingénieur, je suis aussi une ancienne sportive de haut niveau. (Equipe de France de natation synchronisée)

Performance, obligation de résultat, forte exigence envers moi-même, échec difficile à surmonter, le corps « outil » que l’on façonne de force sans l’écouter…

Cela fait 15 ans maintenant que je travaille dans le marketing technique et la communication scientifique pour l’industrie (biologie et chimie), un métier qui me plaît et m’épanouit.

Alors pourquoi devenir sophrologue en plus de mon activité actuelle ?

Et bien parce-que j’en ai ressenti les effets bénéfiques sur mon propre corps ainsi que sur ma façon d’interagir avec mon entourage, avec moi-même.

J’ai donc souhaité en savoir davantage sur la sophrologie et plus loin me former en tant que sophrologue, afin de pouvoir faire bénéficier de ses bienfaits aux personnes désireuses d’aller vers un mieux-être. Ma formation au CFSP Rouen m’y a aidée. J’y ai fait de très belles rencontres et j’ai pu véritablement faire du bien aux personnes que j’ai suivies.

Les problématiques de l’entreprise, du sport à haut niveau, des études supérieures, de la santé, la maternité et de l’enfance me touchent donc bien évidemment particulièrement. L’environnement de l’enfance, le développement de l’enfant, les ressentis en tant que mère, la place du père sont pour moi des sujets passionnants.

Aujourd’hui, j’accueille les enfants, adolescents et adultes, en toute bienveillance et sans jugement, qui ont envie d’avancer, de changer quelque chose en eux. Envie de prendre du temps pour se sentir mieux, de se donner cette chance, tout simplement.

Se donner une chance d’être mieux en étant soi, voilà le programme passionnant qui nous, vous attend ! »